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 Sentez-vous Sport, Sant� vous Bien
Journ�es nationales � Sentez-vous sport, sant� vous bien � des 10 et 11 septembre 2011, une manifestation r�gionale sur le th�me � du sport, de la sant� et du bien-�tre �.
10 et 11 septembre 2011, � � Sentez-vous sport, sant� vous bien ! � dans les bases de loisirs
La R�gion Ile-de-France s�associe aux Journ�es nationales � Sentez-vous sport, sant� vous bien ! � et propose de nombreuses animations gratuites � tous les franciliens.
Ouverte � tous les publics, � tous les �ges, ainsi qu�aux personnes en situation de handicap, cette initiative, qui se d�roulera sur l�ensemble des bases de loisirs de l�Ile-de-France, a pour objectif d�inciter les franciliens � pratiquer une activit� physique r�guli�re. Des messages sur la th�matique sport-sant� seront par ailleurs diffus�s lors de la manifestation.
Fil rouge de l��v�nement, des initiations � la marche nordique seront propos�es tout au long du week-end. Cette discipline, tr�s familiale, est plus active que la marche. Elle se pratique � l�aide de 2 b�tons et permet ainsi de faire travailler � la fois la partie inf�rieure et la partie sup�rieure du corps. Pour les plus aguerris, une � grande � marche nordique sera organis�e � 15h30 les samedi et dimanche.
En partenariat avec le CROSIF (Comit� R�gional Olympique et Sportif d�Ile-de-France), des villages � sport, sant�, bien-�tre � seront install�s pour l�occasion sur quatre bases de loisirs r�gionales : Bois-le-Roi (77), Boucles de Seine (78), Saint-Quentin en Yvelines (78) et Draveil (le Port aux Cerises) (91). Ces villages proposeront notamment des initiations aux gestes qui sauvent, des conseils nutritionnels (rep�res d'�quilibre alimentaire et de consommation) et des tests d'�valuation condition physique Forme plus. L�Association de Cardiologie - Ile-de-France et de nombreux autres partenaires � sant� � seront pr�sents et proposeront des animations ludiques et tout public.
Des repr�sentants du sport francilien seront l� pour r�pondre aux diff�rentes questions des visiteurs.
Afin d�inciter les visiteurs � s�inscrire dans un club, lieu de vie et d��changes, de nombreuses initiations et animations seront mises en place : karat�, triathlon, badminton, boxe fitness, beach tennis, speedball, football, sandball, boule lyonnaise, rugby � XIII, course d'orientation, golf, Qi Gong, �quitation, voile, tchoukball, gymnastique aquatique, ta� chi, tumbling, disc golf�
Et pour les personnes en situation de handicap : randonn�es valides et non-voyants avec chiens guides d'aveugles � Bois-le-Roi (77), handbike et handibasket � Buthiers (77), visite guid�e pour non-voyants de la r�serve naturelle � Saint-Quentin (78), et bien d�autres animations.
10 Bases de loisirs r�gionales proposent ses propres animations mettant en valeur ses sp�cificit�s, ainsi qu�une organisation partenariale avec des acteurs du mouvement sportif, de la sant�, du handicap et de l�environnement, dont ceux qui auront �t� sensibilis�s par la R�gion Ile-de-France.
Concours �questre
A l'occasion de ces concours, venez vous promener et initier les plus jeunes
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Visionnez un clip sur les Bases de Loisirs
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